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VIDEO *gerader Rücken*

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Der Rücken, die Wirbelsäule, ist das zentrale Element unseres Körpers! Mit diesem Video möchte ich euch informieren „Was macht einen geraden Rücken aus? Was ist eine gesunde Ausrichtung?“ Dieses Wissen aus Yogatherapie und Anusara® Yoga (Ausrichtungsprinzipien) ist sowohl für AnfängerInnen sowie Geübte hilfreich. Achtet noch bewusster auf eine...